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不过，本研究并未直接阐明确切的生物学机制。研究团队表示，相关作用原理尚需后续深入探究。
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从实际案例来看，중장년층은 등뼈를 지탱하는 근육이 약해진 상태이므로, 스윙 시 상체를 지나치게 비틀 경우 위험하다. 플레이 중 허리에 찌르는 듯한 통증이 느껴지거나 다리 감각이 둔해진다면 추간판이 눌리고 있다는 신호일 수 있으므로 즉시 운동을 멈추어야 한다. 무리한 회전 움직임은 지속적인 허리 통증을 유발할 수 있으며, 스윙의 강도는 평소 사용하는 힘의 70~80% 정도로 제한하는 것이 좋다.
除此之外，业内人士还指出，21일 서울 광화문광장에서 BTS 컴백 공연을 앞두고 미국 애리조나에서 온 강선아 씨와 이반 씨가 '룩스' 앞에서 기념 사진을 찍고 있다. 황수영 기자 [email protected]
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